Hey lieve jij,

Waarom ben je zo f*cking hard voor jezelf?

Hoorde je de term “verlieven” en sprak dat jou meteen aan?

Als het je meteen aansprak, dan ben ik benieuwd..

herken jij jezelf in één of zelfs meerdere van deze (vervelende) trekjes:

🚧

Op werk krijg je steeds meer werk “over de schutting heen gegooid” en je bent niet goed in je grenzen aangeven.

🕥

Jouw werkdagen zijn ontzettend stressvol. Vaak ga je zelfs na werktijd nog door om het werk maar af te krijgen.

🔊

Voor jezelf opkomen is niet jouw sterkste kant.

🩹

Je lichaam “laat je in de steek”. Je hebt pijn en wat je ook doet, het gaat niet weg.

💔

Privé zit je niet lekker. Je liefdesrelatie is niet in balans en je weet het maar hebt de moed niet om er iets aan te doen.

😰

Je wilt wel veranderen maar je durft niet.

👎

Om je heen gebeurt zoveel ellende, dan valt dat van jou wel mee óf je kunt het er niet ook nog eens bij hebben om dan stappen te zetten. “Nu is niet het moment”, zeg je steeds tegen jezelf.

😞

Je voelt dat je eigenlijk ongelukkig bent.

👤

Je bent onzeker. Op wat voor manier dan ook. Innerlijk of uiterlijk of misschien (en waarschijnlijk zelfs) beide.

🛀🏻

Je bent verzand in de selfcare. Je leest boeken, volgt influencers, bent gek op quotes, steekt rustgevende kaarsen aan en je maakt me-time. Maar om nou te zeggen dat het echt werkt..

👂🏻

Waar je heel goed in bent is luisteren naar anderen. Problemen oplossen. Er zijn voor anderen, voor hen zorgen. Bij jou kunnen ze altijd terecht. Jij fixt het wel.

💯

Perfectionisme is jouw standaard. Je doet er werkelijk alles aan om dit te bereiken.

 

Vijf of meer keer “ja”?

En nu?

Zit je al tegen burn-out aan?
Of heb je zelfs al een burn-out gehad
maar voel je aan alles dat je er wéér
tegenaan zit te hikken.
En wat doe je dan?

Ga je zo door?

 

Blijf je zo bikkelhard voor jezelf?

 

Of ga je verlieven?

Kwetsbaarheid bij vrouwen

In de TED talk van Brené Brown, wetenschapelijk onderzoekster naar kwetsbaarheid, vertelt ze waar de grootste kwetsbaarheid in zit voor vrouwen: toegeven dat je niet alle duizenden ballen tegelijk in de lucht kunt houden. Dat toegeven vinden wij vrouwen zo ongelofelijk moeilijk. Je wilt er goed uitzien, je wilt een goed betaalde (fulltime) job, een fijne relatie, je wilt een top moeder zijn, het huis moet spik en span. Alles moet perfect.

Ik herken het hoor..

En bij mij duurde het ongeveer 15 jaar voordat ik eindelijk de knop om zette. Al die tijd pestte ik mezelf. Ik gleed steeds verder af.

Mijn burn-out was de druppel. Ik besloot dat het anders moest. Maar ik was er toen natuurlijk nog lang niet.

Wat mij ongelofelijk goed heeft geholpen, is mijn zoektocht naar de werking van ons gedrag en ons brein. Ik wilde snappen wat er met me aan de hand was. Ik werd NLP practitioner en hNLP master practitioner. Uiteindelijk besloot ik als coach en trainer, deze theorie te gaan combineren met mijn levenservaring. Ik ontwikkelde een krachtige methode: verlieven.

 

Verborgen

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Lees hier verder over waar ik achter kwam..

Weten wie ik ben en wat ik wil, heeft mij er weer bovenop geholpen.

Onderzoeken waar pijnlijke gedragspatronen vandaan komen en dit gedrag dan om kunnen buigen. Ontdekken wat mijn drijfveren zijn en wat ik belangrijk vind. In werk, in mijn leven, in mijn relatie. Ik kwam er ook achter dat ik minder mooie kanten aan mezelf heb maar dat die wel bij mij horen. Ik leerde mezelf voor 100% accepteren. Ik omarm nu zowel mijn mooie kanten als mijn draken van eigenschappen.

En wat mij dat oplevert is dat ik nu écht lekker in m’n vel zit. Ik ben gelukkig in mijn relatie, ik ben gelukkig als ondernemer, ik ben gelukkig met mijn leven.

Natuurlijk heb ook ik nog steeds mijn valkuilen want die zijn nou eenmaal menselijk. Ik vind het nog steeds moeilijk om tijd vrij te maken voor mijn ouders, familie en vrienden. Ik heb nog steeds geen fijne relatie met geld. Ik ben nog steeds weleens te lui naar mijn zin. Maar ik kan nu veel luchtiger met deze valkuilen omgaan. Ze zorgen er niet meer voor dat ik volledig uit balans raak. Ik kan er mee dealen, herken het en erken het en dan kan ik er op vertrouwen dat het vanzelf weer goed komt.

👇👇 dus.. 👇👇

Als ik het kan, kun jij het ook!

 

Dus wil jij ook minder hard worden voor jezelf? Wil jij ook verlieven? Jezelf leren kennen, snappen hoe je in elkaar zit en al jouw plussen en minnen gaan accepteren? Zodat je gelukkiger wordt, meer plezier ervaart in het leven, meer liefde voelt in het leven. Zodat je van jezelf leert houden. Zelfliefde.

En geloof mij.. daardoor ga je stralen als een gek. Je gedachten worden rustiger, je lijf voelt relaxter en je ervaart veel meer levensenergie.

Elke keer weer als ik iemand heb gecoacht om te verlieven, zie ik zo’n groot verschil tussen de eerste sessie en de laatste sessie. Ze lijken wel een totaal ander persoon. Zoveel krachtiger. Vol power. Je ziet het niet alleen aan hun lichaamshouding maar je hoort het aan hun stem, je ziet het aan de ogen en je voelt het gewoon aan alle kanten. Bam!

Verlieven betekent dus niet truttige roze jurkjes en schattige staartjes maar: volle kracht vooruit. Super sterk worden vanuit je allerdiepste kern.

 

Wil jij dat ook?

 

Dat kan!

 

Kies zelf de manier van verlieven die bij jou past:

1.

Verlieven online programma


Ontdek jezelf en kom
erachter hoe je liever
kunt worden voor jezelf.
  • Online programma van 10 modules
  • Online groep om ervaring mee te delen
👉 lees meer

2.

Verlieven VIP programma


Zet met mijn hulp de
stappen 
die jij nodig hebt naar zelfliefde.

  • Online programma van 10 modules
  • Online groep om ervaring mee te delen
  • Verlieven coachingstraject van 5 sessies
  • Live dag
👉 lees meer

3.

Verlieven coachingstraject


Alle aandacht speciaal
voor jou met coaching
voor persoonlijke groei.
  • 5 sessies persoonlijke coaching van 1,5 uur
👉 lees meer

4.

Verlieven ZZP
powervrouwen


💪 
Lief voor jezelf
💪 Verliefd op je bedrijf
💪 Verzot op je omzet
  • Persoonlijke coaching 4 sessies
  • Businesscoaching 4 sessies
  • Businessretreat
  • Netwerkbijeenkomst
👉 lees meer

5.

Verlieven gratis opties

  • Gratis 5-daagse verlieven challenge
👉 lees meer

Wil je advies of twijfel je?

App, bel of mail mij dan. Volledig vrijblijvend en gratis natuurlijk!

Mariëlle meteen Appen:

Bel: 0627044758
Mail: marielle@metodo.nu

Dit ben ik.

Mijn naam is Mariëlle van de Walle – van Bostelen, 35 jaar levenservaring, net getrouwd, lief, een echte bourgondiër en gek op persoonlijke groei. Ik ben gediplomeerd Master NLP-coach en trainer, gespecialiseerd in verlieven. Zowel zakelijk als privé. In mijn coachingspraktijk in Maassluis ontvang ik dagelijks coachees die ik coach om liever te worden voor zichzelf, burn-out te voorkomen en zelfverzekerder en krachtiger in het leven te staan. Verlieven is een onderdeel van mijn bedrijf Metodo.